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我的宝宝是上个月底出生的，现在刚满一周。她特别好动，睡得少，一天到晚都想喝奶，所以我想知道她是否有浅睡期？她有浅睡眠期吗？是不是起得晚一点再睡，一般睡 20 个小时左右就够了？查看全部

新生儿不需要每天睡 20 个小时，因为新生儿必须睡多长时间没有明确的定义，但婴儿需要有近 20 个小时的浅睡眠和深睡眠的综合时间。但这也是因人而异的，不同的婴儿有时会有不同的要求。检查两个小时、三个小时都有。这是正常的，对比成人的睡眠，也有个体差异。

关于新生儿的浅睡期，一般一个睡眠周期是五十分钟左右，其中有一半左右的时间，新生儿是处于浅睡状态的。家长可以仔细观察宝宝，有时宝宝在睡眠过程中会偶尔笑一下或动一下，这都是正常的。

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